Sigara Bırakmada Ve Nikotin Bağımlılığı Tedavisinde Bilimsel Yöntemler
Hoşuna Gidebilecek Olan Yazılar
Alkol Bağımlılığı ilk işaretini artan alkol tüketimi ile gösterir. Aynı etkiyi almak için gereksinim duyulan alkol miktarının artmasına ALKOL TOLERANSI denir. Bazı insanların doğuştan...
Devamını Oku
Dr. Ali Hilmi Yazıcı, Klinik Psikolog Elif Okan ve Uzman Psikolog Cansu Kamar iş yerinde ruh sağlığının önemini anlatıyor. Yazı Fotoğraf: Pexels –...
Devamını Oku
Bilinen tüm zararlarına karşın milyonlarca insan sigara içiyor ve tütün kullanıyor. Sigarada bulunan nikotin maddesi şiddetli bağımlılık yapan bir maddedir. Kesilme belirtileri ve psikolojik...
Devamını Oku
Bipolar Bozukluk aynı zamanda manik depresyon olarak da bilinmektedir. Kişi bir dönem depresyona bir dönem de mani denilen taşkınlık dönemine girer. Bu dönemler kişinin...
Devamını Oku
Read More
Biriktirme bozukluğu (Hoarding Disorder), son yıllarda psikiyatri ve psikoloji alanında giderek daha fazla dikkat çeken bir ruh sağlığı sorunu olarak karşımıza çıkmaktadır. DSM-5’te (2013)...
İyi bir gece uykusunun enerji yenileme üzerindeki olumlu etkisi herkes tarafından bilinir. Cornell Üniversitesi’nden yapılan yeni bir araştırma, uykunun hafıza yenileme gibi...
Son yıllarda “incel” terimi, toksik erkeklik, cinsiyet düşmanlığı ve şiddet eğilimleriyle ilişkilendirilerek dikkat çekmiştir. Peki, incel tam olarak ne anlama gelir ve bu alt...
Deneyimlerimizi anıya dönüştürebilmek, geçmişten ders çıkarmamıza ve öğrendiklerimizi yeni durumlara uygun tepkiler vermek için bir rehber olarak kullanmamıza imkan tanır. Bu...
Bir mevsim daha geçip yazın koşuşturması yerini daha düzenli bir hayata ve kısa günlere bırakırken çoğumuz kendimizi çok tanıdık bir hisle...
