Dr. Ali Hilmi Yazıcı, Klinik Psikolog Elif Okan ve Uzman Psikolog Cansu Kamar iş yerinde ruh sağlığının önemini anlatıyor.
Yazı Fotoğraf: Pexels – Bruce Mars
İş Yerinde Ruh Sağlığı
Hoşuna Gidebilecek Olan Yazılar
Kumar bağımlılığı erken yaşlarda ilk işaretlerini verir. Daha çok bir rahatsızlıktan ziyade ahlaki bir davranış sorunu olarak anlaşıldığı için kumar problemi yaşayanlar çok geç...
Devamını Oku
Depresyon tedavi ile çok iyi düzelebilen bir rahatsızlık olmasına karşın çoğu zaman gözden kaçmaktadır. Depresyon bilinenin aksine çaba ile, iyi niyetle ve yakınların tutumları...
Devamını Oku
Bipolar Bozukluk hastalarına terapi uygulanır mı? Terapide neler yapılır? Terapi psikiyatri desteğinin yerini tutar mı? Klinik Psikolog Elif Okan Gezmiş anlatıyor. Elif Okan Gezmiş...
Devamını Oku
Read More
Biriktirme bozukluğu (Hoarding Disorder), son yıllarda psikiyatri ve psikoloji alanında giderek daha fazla dikkat çeken bir ruh sağlığı sorunu olarak karşımıza çıkmaktadır. DSM-5’te (2013)...
İyi bir gece uykusunun enerji yenileme üzerindeki olumlu etkisi herkes tarafından bilinir. Cornell Üniversitesi’nden yapılan yeni bir araştırma, uykunun hafıza yenileme gibi...
Son yıllarda “incel” terimi, toksik erkeklik, cinsiyet düşmanlığı ve şiddet eğilimleriyle ilişkilendirilerek dikkat çekmiştir. Peki, incel tam olarak ne anlama gelir ve bu alt...
Deneyimlerimizi anıya dönüştürebilmek, geçmişten ders çıkarmamıza ve öğrendiklerimizi yeni durumlara uygun tepkiler vermek için bir rehber olarak kullanmamıza imkan tanır. Bu...
Bir mevsim daha geçip yazın koşuşturması yerini daha düzenli bir hayata ve kısa günlere bırakırken çoğumuz kendimizi çok tanıdık bir hisle...
