Deneyimlerimizi anıya dönüştürebilmek, geçmişten ders çıkarmamıza ve öğrendiklerimizi yeni durumlara uygun tepkiler vermek için bir rehber olarak kullanmamıza imkan tanır. Bu...
Yaşam
Bir mevsim daha geçip yazın koşuşturması yerini daha düzenli bir hayata ve kısa günlere bırakırken çoğumuz kendimizi çok tanıdık bir hisle...
Aşırı düşünmek iki kategoriye ayrılır: derin düşünmek (geçmişi yeniden hatırlamak) ve endişelenmek (gelecek hakkında felaket öngörüleri yapmak) Fazla düşünmek uykuyu bozucu etkiler yapar ve...
Bu duruma öfkeli iken sözde işbirliği durumu veya uyum içinde başkaldırı ya da iyiliğe bürünmüş düşmanca tutum da denir. Pasif saldırganlık, pasif davranış ve...
Ben Ne Kadar Güzelim ? Sosyal Medya Kullanımı Beden İmgemizi Nasıl Etkiliyor ? Sosyal medyaya fotoğraf yüklerken bir çoğumuz yeteri kadar iyi göründüğümüzden emin olamıyoruz....